Активный отдых предполагает проведение большого времени на свежем воздухе: в атмосфере даже хорошо проветриваемого помещения невозможно обеспечить хорошее вентилирование лёгких. В то же время, на свежем воздухе можно вести подвижную деятельность, а можно лежать в гамаке или сидеть в кресле.

К второму способу отдыха склоняются вовсе не из-за лени, а чаще из-за отсутствия возможности вести более активный образ жизни. Чаще всего люди ведут малоподвижную жизнь в городских квартирах или на небольших дачных участках.

Между тем, достаточно купить семена газона для спорта и можно устроить свою жизнь уже на новых принципах. Даже на маленьком участке можно вместо огорода устроить площадку для игр. Поле для гольфа вряд ли возможно соорудить на маленьком дачном участке, а вот площадку для игры, например, в мини-футбол, вполне. Всё, что для этого нужно — ровный газон, мячик и кое-какой недорогой инвентарь.

Газонная трава растёт довольно быстро: уже через пару недель после посадки газоном можно пользоваться. Нужно только не забывать своевременно подстригать его, иначе, в высокой траве будут застревать и мяч, и ноги.

14 июня 2021 года.